Skatås motionscentrum - Gruppträning
År 2023, Vecka 39
Måndag
Kondition & Styrka 45 min (dag)
09:00
Yinyoga 60 min (dag)
10:10
Yoga Bas 60 min
17:30
Tisdag
Core 30 min (dag)
09:30
Rörlighet 30 min (dag)
10:10
Instruktör på gymmet
13:30
Ungdomsträning i gymmet
18:00
Onsdag
Yoga Bas 60 min (dag)
09:00
Kondition & Styrka 45 min (dag)
10:15
Cirkelträningspass - Skatås utegym
17:30
Torsdag
Funktionell Träning Bas 45 min (dag)
09:00
Cirkelträningspass - Skatås utegym
13:30
Instruktör på gymmet
17:00
Fredag
Gympa Bas 45 min (dag)
09:00
Bål och Balans 45 min
10:00
Lördag
Söndag